¿Qué se suaviza dentro de ti cuando compartes lo que te sucede?
TALLERES
La respiración es una herramienta poderosa, siempre a nuestro alcance, que nos invita a abrir espacios internos de mayor tranquilidad, conexión, presencia y autocuidado.
RESPIRA
Respiración consciente, Pranayama y Meditación
👉 Domingos
⏰ Horario 9 a 10 mañana
🏠 Playa de Vilasar de Mar
(Abril, mayo, junio, julio)
🙏 Aportación: 12 € | Alumnos del centro: 10 €
(pago en efectivo el mismo día)
LAS RELACIONES AUTÉNTICAS EMPIEZAN EN TI
Taller práctico de iniciación a la Comunicación No Violenta (CNV)
👉 Sábado 18 de abril 2026
⏰ Horario 16.30 a 20.30h
🏠 Espainterior – Vilassar de Mar
Cuando cambias tu manera de comunicarte, abres nuevas posibilidades.
PALABRAS QUE NOS UNEN
Canto devocional (kirtan)
Un encuentro para escuchar, cantar, sentir y recordar lo esencial.
Un espacio donde no importa cómo cantes,
sino desde donde lo haces…
Gratitud que TransForma
Una experiencia real para cambiar tu forma de mirar la vida
Es un taller vivencial donde la gratitud se explora como una práctica transformadora, no como una idea mental ni una actitud forzada.
No se trata de “pensar en positivo”, sino de entrenar una forma distinta de percibir, sentir y habitar la experiencia cotidiana.
M'OBRO A LA MORT PER ABRAÇAR LA VIDA
Es un taller vivencial que invita a explorar qué se despierta internamente cuando pensamos en la muerte —tanto en general como desde la conciencia íntima de que un día también nosotros tendremos que transitar este camino—, y hacerlo a través de propuestas creativas, con respeto, escucha empática y corazón abierto…
YOGA NIDRA
El descanso consciente que te conecta contigo
El Yoga Nidra es una experiencia de descanso profundo guiado, donde tu cuerpo se relaja por completo mientras tu mente se mantiene suavemente consciente.
Es un espacio para soltar tensiones, bajar el ritmo y regalarte un momento de verdadera pausa. Ideal si sientes que necesitas desconectar del ruido y reconectar contigo desde la calma.
Si te interesa estar al día de los talleres, tienes dos formas sencillas de hacerlo.
Grupo de WhatsApp (informativo)
Un espacio tranquilo donde solo recibirás avisos sobre los talleres, sin ruido ni mensajes innecesarios
Contacto personal
Si prefieres escribir de forma privada o hacer alguna pregunta, puedes hacerlo directamente.
