YOGA & MINDFULNESS

Me ha encantado. No sabía lo que era un Kirtan y a parte de que me ha encantado, encuentro que es un conjunto energético muy poderoso. He sentido una gran cantidad de energía, sobretodo cuando movía abriendo los brazos, sentía la cantidad de energía que había. Ha sido muy, muy chulo. Para mí a sido tocar lo intangible y sentir vibrando.

Me ha gustado porque hacia tiempo que no hacia una meditación conjunta. Conexión. Conectas más rápido. También cantar me gusta muchísimo, con lo cual me voy cargada de energía para poder ir sosteniendo las horas. Muchas gracias.

A mi lo que me ha pasado es que aunque estaba con todo el grupo recitando juntos los cánticos, como al estar yo en una burbuja concentrada en el canto, como si estuviera yo sola en mi burbuja , pero a la vez como si estuviera apoyada por el grupo… yo estoy en mi burbuja sintiendo lo que canto y demás y al mismo tiempo sentía el apoyo del grupo, y también he podido diferenciar el tema este de mi propio espacio compartido también con los otros, como si fuera un apoyo. Yo lo he vivido de este modo.

Yo coincido un poco contigo (Montse) A mí cuesta mucho cantar, porque no sé, y siempre me siento un poco mal, pero hoy… yo estaba aquí y a la vez sentía a los otros en momentos dados que me daban un empujón...sentir y Pam! Y eso me ayuda a remontar también yo, en momentos en los que notaba que me costaba un poco cantar eso me daba como ánimos, si si… El apoyo del grupo. Y cuando hemos terminado por un lado he sentido mucho frío, pero después al sonreír he notado un calorcito impresionante. Yo explico lo que he sentido, porque ha sido como un poco raro, he sentido como un frío por aquí, y a la vez en la cabeza mucha calentura.

A mí me ha gustado mucho, yo si había hecho otros kirtans, aunque siempre lo habíamos hechos con mantras en sánscrito, y bueno, me ha gustado mucho este recorrido por las distintas religiones y cuando empezaba a cantar algunas palabras que nunca había cantado de este modo, al principio me sentía un poco rara, pero después, ostras! todo era lo mismo. Me ha gustado mucho este recorrido, diferentes religiones, diferentes idiomas. Me ha gustado mucho. Hay algunos que no he identificado, luego te quería preguntar… He sentido mucha felicidad cuando cantaba. Cuando canto me olvido de los problemas. Hacer algo tan simple como cantar y qué es tan fácil que lo podemos hacer en cualquier momento. Y sienta tan bien, sacar voz y hacerlo en grupo aun sienta mejor. Me ha gustado mucho. Muchas gracias.

Yo siempre voto por cantar. Teníamos un coro muy bueno, potente.

A mí lo que me gusta es cuando el grupo empuja, es como que viene esa ola y vamos… y Entonces cada una saca lo que saca y en aquellas pausas de cantar se te escapa un aleluya. Ese miedecillo, me he salido de la pauta, es muy rápido todo. Sácalo todo y no pasa nada. Esos fríos yo también los he sentido. Fluir, fluir. Muy divertido. Muy chulo. Me ha gustado mucho. Muy cortito. Se me ha pasado rápido. Gracias.

A medida que vamos hablando, voy aterrizando. Hablar para aterrizar. Me ha gustado muchísimo el tambor, me ha parecido como que en algún momento te acercabas y resonaba… también se me fue muy rápido. También de sensación de calor en la cabeza, com que te elevas… me asuste un poco y he tenido que abrir los ojos para aterrizar.