UN ESPACIO ACOGEDOR, SILENCIOSO, QUE EVOCA A TU PROPIO "ESPACIO INTERIOR"
Que te envuelve con tranquilidad para que puedas cuidar de ti y conectar contigo
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Cada persona es única en su particularidad, por ello te ofrezco distintas herramientas para alcanzar la armonía y el equilibrio interior.
ESCOGE EL CAMINO QUE MEJOR SE ADAPTE A TUS NECESIDADES
CAMINOS
hacia el bienestar
YOGA MINDFULNESS
El camino hacia la armonía interior a través de la respiración, la energía y el cuerpo.
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MEDITACIÓN
El camino hacia el equilibrio interior a través de conocer y aquietar la mente.
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GAM
El camino hacia el bienestar interior a través de hablar y escuchar desde el corazón.
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AUTO-DESCUBRIMIENTO
El camino hacia la libertad interior a través de comprender lo que me sucede y actualizar todo mi potencial.
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TESTIMONIOS QUE HABLAN DEL BIENESTAR CONSEGUIDO
"Hace bastante tiempo que practico yoga en este espacio y me encanta. El ambiente que se respira es fantástico y Gemma es genial. Ninguna clase es igual a la anterior y siempre me sorprendre con la diversidad de ejercicios de relajación o meditación que acompañan a cada clase de yoga. Se nota que lleva practicando yoga desde hace muchos años; su formación es muy extensa y tiene muchos recursos que comparte con mucho cariño con sus alumn@s. Es una gran profesional entregada durante toda la sesión, que además de enseñarte cómo realizar las distintas asanas, te corrige para que aprendas a hacerlas correctamente. Siempre sales de clase con nuevos aprendizajes y con una gran sensación de bienestar, tanto física como mentalmente.
Emma C.⭐⭐⭐⭐⭐
"Acabo de empezar con el yoga y este centro me está ayudando a conocerme a mí mismo, las meditaciones guiadas de la profesora.
Gemma me han sorprendido y me hacen viajar interiormente."
Xavi C. M. ⭐⭐⭐⭐⭐
"Acabo de empezar con el Yoga y me tiene pilladísimo. Solo al entrar ya me siento mejor. Gemma es una pasada, tiene una manera única de transmitir que te lo hace fácil. Tenéis que escuchar su voz, te transporta. Estoy aprendiendo sobre mí un montón. Excelente centro."
Pablo Mendoza ⭐⭐⭐⭐⭐
"Es un lugar encantador,se, respira paz y tranquilidad. Se trabaja desde el corazón y todas las clases tienen una chispa de esa energía que nos lleva a sentir que nuestro cuerpo, mente y espíritu vibran cada día con más luz y amor. Gracias por lo que aportas, compartes y enseñas."
Imma M.⭐⭐⭐⭐⭐
"Las sesiones de yoga me han ayudado mucho a nivel físico por los dolores de espalda y cervicales. Pero sobre todo sentirme más tranquila y con paz. ¡Muchas gracias Gemma!"
Amalia Rubio⭐⭐⭐⭐⭐
"9 años con Espai Interior, muy agradecida a Gemma, me ha ayudado con el autoconocimiento corporal y la profundización espiritual. Con ella he aprendido a escuchar y cuidar el cuerpo, respetarlo, respirar conscientemente, meditar y tener una mirada amorosa hacia mí y hacia los demás.
Siempre atenta a las necesidades individuales sin perder el objetivo grupal.
Gran profesional, si quieres yoga de calidad, impartido desde el amor y el cuidado de las personas éste es tu espacio.
Gemma es una yogui de pies a cabeza.
Gracias Gemma,
Namasté 🙏🏼"
Miriam Morales ⭐⭐⭐⭐⭐
"Me gusta mucho la decoración del centro, te hace sentir que entras a un lugar mágico en donde todo puede ser posible.
La profesora Gemma tiene la habilidad de hacerte sentir como en casa.
Clases creativas. Muy buena profesional con mucha experiencia. Más que recomendable."
Salomé T.⭐⭐⭐⭐⭐
"Maravillosa Gemma, como maestra de yoga y como acompañante terapeuta. Gran sensibilidad, delicadeza y cuidado. Genial enseñando, adaptando las prácticas a tus necesidades específicas. Sesiones muy creativas. Y el espacio, súper acogedor. Más q recomendable!!"
Alba Sanchez ⭐⭐⭐⭐⭐
"Un espacio muy acogedor, lleno de encanto. Un trato muy agradable y con atención personalizada a cada alumno. Se respira la esencia del Ioga con amor y paz interior. El mejor centro que conozco."
Cortinas JAP⭐⭐⭐⭐⭐
"Totalmente recomendable. Profesionales con mucha experiencia y una excelente preparación.
Espacio muy agradable y adecuado."
Martí Portabella ⭐⭐⭐⭐⭐
"Espacio en el que puedes contactar con tu cuerpo y tu alma. Gema te guía y te cuida en el camino de yoga."
Pilar Ventura ⭐⭐⭐⭐⭐
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RESPIRA ♥ SONRÍE ♥ SIENTE
BIENVENID@ A TU PROPIO ESPACIO INTERIOR
El lugar donde cuidas de ti y reconectas contigo mism@