Conócete a ti mismo y conocerás el universo

Nos acercamos a un proceso de acompañamiento terapéutico por distintas y variadas razones. La más usual, aunque no la única, suele ser que sucede algo en tu vida que no  has vivido anteriormente y de lo que no tienes ninguna referencia.
Entonces sientes la necesidad de un re-equilibrio interior que a veces se hace difícil hacerlo sol@, y/o quieres hacerlo acompañad@ de un profesional.

Suelen ser momentos vitales únicos que marcaran un antes y un después. De los que nacerá una nueva persona, más madura, más sabia y más humana.

Te muestro algunas de las necesidades más usuales, que hacen que puedas plantearte empezar un proceso terapéutico.

Algo inesperado sacude tu vida de tal manera que sientes que tu mundo interior y exterior se derrumban.

Algo importante para ti aparece o desaparece de repente; el nacimiento de un hijo, un nuevo trabajo tal vez de mucha responsabilidad, la muerte de un ser muy querido, problemas serios con la pareja, quedarte sin trabajo, una enfermedad grave… son situaciones en las que por un periodo de tiempo te sientes desconectad@ de tu centro, totalmente perdid@, desorientad@, sin saber qué hacer para encontrar de nuevo tu equilibrio.

TE ACOMPAÑO A DESCUBRIR EL VALOR QUE TIENE TODO LO QUE ESTÁS SINTIENDO…

Otra razón puede ser, una insatisfacción personal que crece día a día y toma cada vez más peso. Tu vida a los ojos de los demás es perfecta; tienes un buen trabajo, una familia que te quiere, amigos, salud… pero tú sientes que algo no funciona, que la vida tiene que ser algo más.

Sientes desmotivación, apatía, tristeza, enfado…Has perdido la ilusión, a nada le encuentras sentido. Lo que antes te hacia sentir feliz ya no te llena.
Intuyes que existe otra manera de funcionar, otro camino… y no alcanzas a encontrarlo.

TE ACOMPAÑO A TRANSITAR ESTE MOMENTO, DESDE EL AMOR Y EL RESPETO HACIA EL PROCESO QUE ESTÁS VIVIENDO…

Puede que aparezca un asunto importante o una decisión que tienes que tomar, y quieres explorar distintas posibilidades con un proceso terapéutico, para contemplarlo desde otras perspectivas antes de tomar la decisión final.

EXPLOREMOS JUNT@S AQUELLO QUE TE INQUIETA

Sientes dentro de ti una llamada hacia una profunda búsqueda de autoconocimiento interior. 

¿Qué o quién soy, más allá del personaje que he creado?

¿Que es la Vida?

¿Qué es la Muerte?

¿Tiene mi vida un propósito? 

NO ESTÁS SOL@

HAY MÁS PERSONAS QUE COMO TU INDAGAMOS EN ESTAS PREGUNTAS.


¿Lo hacemos juntos?

Personalmente he transitado por todos estos aspectos, unas veces acompañada y otras sola.

Y a día de hoy puedo decir con orgullo, que todo este camino valió la pena recorrerlo.

UN PROCESO DE ACOMPAÑAMIENTO ES…

Un espacio seguro y confidencial, en dónde puedes expresar y explorar  todo aquello que te sucede, te preocupa, te emociona, te inquieta, te da miedo… junto a un profesional con experiencia, que te acompaña en parte del camino hacía ordenar tu mundo interior.

Es un espacio íntimo que se va construyendo desde la confianza y el respeto mutuos y

que te permite ser tu mism@ sin temer a ser juzgad@ o criticad@. 

EN UN PROCESO TERAPÉUTICO EXPLORAS Y APRENDES:

  • A encontrar y reconocer los recursos que ya están en tu interior, para afrontar las nuevas circunstancias.
  • A aprender recursos nuevos, que podrás aplicar de una manera eficaz en tu día a día. 
  • A escuchar al cuerpo para que puedas entender los mensajes que a través de los síntomas este te da, y sepas qué hacer con todo ello.
  • A entender tus emociones, para relacionarte con ellas de una manera saludable.
  • A conocer tu mente, tus voces interiores, descubrir las creencias y patrones limitantes… para que tu mente sea tu mejor aliada.
  • A darte cuenta de que no hay nada malo en ti.
  • Que toda crisis encierra infinitas posibilidades hacia un cambio que de otro modo nunca se produciría.

    Y mucho más…

Es un proceso de conexión y autoconocimiento, que se realiza acompañado de alguien que en su día también fue acompañado y que hoy comparte contigo toda su experiencia, sabiduría y aprendizaje de vida.

TESTIMONIOS DE PROCESO INDIVIDUAL

Terapia Gestalt 
Terapia Transpersonal
Shiatsu en movimiento
Trabajo con los sueños
Constelaciones familiares
Programación Neurolingüistica (PNL)
Hipnosis Eriksoniana
Mindfulness
Meditación
Visualización creativa
Danza y movimiento creativo
Arte-terapia
Terapia sonora

Mi propósito es acompañarte hacia el bienestar

Eres mucho más que tus circunstancias

BIENVENID@ A TU PROPIO ESPACIO INTERIOR

Desde el que vas a poder cuidar de ti y conectar contigo

625.021.928

 Sant Guillem, 14 – Vilassar de Mar 

info@espainterior.com